参加何老师胡道长的辟谷班日记

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今天是辟谷第四天了,早晨六点挣开眼,能感觉到身体很舒适,没有前两天的无力感,起床也没有头晕。昨晚上练功时何老师说你们大家明天会有一种全新的感觉,现在看来完全正确哈!
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恩,我昨天晚上就好多了,睡觉也塌实多了.不过今天早上还是感觉有点虚.
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何老师和胡道长说前三天因为胃液会习惯性的去寻找食物,没有得到就会带给大脑饥饿、无力疲乏感。第三天后胃液寻找食物的需求开始麻木,全身感觉会开始好起来。正气足的人前三天就会已经排出病气了,有些可能在第三天以后才开始正气充足有病灶反应。
看来这次我很好,第三天后没有感到病灶反应出来。
起床后练老君抚琴,一会就打了三个隔,停下来开始练美人照镜,没多会肚子咕咕叫起来,我慢慢停下来,想了想,觉得应该是想排便的感觉,结果在卫生间果然排出一大堆香蕉便,颜色偏深黄。
其乐无穷 最后编辑于 2010-06-01 17:31:45
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便后称体重:54.2。比昨天下来1kg,现在基本是每天1kg的降低。

一会乐乐也醒了,孩子今天特别粘我,可能这些天我在家时间少了。我只好一个早晨都抱着她走来走去,居然没有一点无力感,真是奇怪,昨天我是连路都不想走得哈。早晨上班的时候孩子追着我大哭,心里不忍,开始考虑争取去上上午的练功班,晚上下班回家陪孩子。
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说去就去,我从办公室溜出去找组织练功了哈,回来再报道!
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我第三天排便香蕉BB,绿

基本没啥感觉
除了上楼梯感觉喘不上气之外
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我精神还不错,就是有点发虚。
不过在电脑旁工作的时候,一点不适的感觉都没有,偶尔肚子咕咕叫。
体重今天也没减,不知道怎样实现胡老师说的我能减掉7公斤的目标
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俺只有90斤了。。。。
之前没有110也有105。。。。。
该减的地方减了
不该减的地方也减了。。。
为不该减的哭会。。


昨晚上在家一件件试裙子
一年前两年前三年前的
胖得穿不上的
现在都有富裕了
裤子基本都得用腰带了,而且腰带的眼不够用。。。
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